Kako zdravo sedeti in delati
Številni dejavniki prispevajo k produktivnemu delu v pisarniškem okolju. Eden od njih je zdravo sedenje za mizo med večurnim delom. Najbolj lahko vplivata pisarniški stol in miza. Med pandemijo smo mnogi delali od doma. Z dolgotrajnim delom v domači pisarni se vedno več ljudi zaveda, kako neprijetno se počutijo na delovnem mestu. Neustrezna miza, ki je ni mogoče nastaviti in grozen stol. Odgovor je utrujenost že po kratkem času in bolečine v hrbtu, rokah in vratu. Kako naj bi torej izgledalo zdravo sedenje na delovnem mestu, bodisi doma ali v pisarni?
Nastavljiva miza in prostor
K pravilnemu sedenju pripomore tudi pisalna miza. Dobro je, če je nastavljiv ali ima pravo višino za vašo postavo. Danes lahko na trgu najdete zelo kvalitetne, prilagodljive pisalne mize. Ti omogočajo regulacijo na želeno višino trajno v več fazah, pa tudi med delom. To se izvede mehansko ali elektronsko. Če izberete mizo s fiksno nastavitvijo višine, jo lahko prilagodite po potrebi in vam ni treba skrbeti za nič drugega. Večinoma so temu prilagojene noge mize, ki jih je možno premikati v določenem območju nekaj cm višine. Nekoliko boljše so nastavljive mize z mehanizmom za spreminjanje višine mize. Mehanski imajo lahko preprosto ročico za dvig ali spuščanje višine mize. Dražje mize imajo že vgrajeno elektroniko, zahvaljujoč kateri lahko z gumbi premikate mizo navzgor ali prilagajate naklon. Ta sistem je odličen za dolgotrajno delo, če morate nekaj časa vstati in delati stoje.
Pri delu naj bo delovna miza v taki višini, da je roka v komolcu postavljena pod kotom 90-100°. Če položite dlani na mizo, zapestje ne sme biti upognjeno. Na delovni mizi mora biti dovolj prostora. Ni hujšega kot nenehno premikanje stvari z mize in boj za prostor s kramo. V večini primerov so na mizi monitor, tipkovnica in miška. Če imate manjše namizje, lahko uporabite brezžično tipkovnico in miško, s čimer odpadete vsaj kabli.
Monitor mora biti v višini oči, na primer rob njegove zgornje strani. Večina monitorjev je nastavljivih po višini in jih lahko prilagodite po svojih željah. Če je nastavljivost majhna, lahko to pomanjkljivost nadomestite z dodatnim stojalom pod monitorjem. Najdete jih tudi v različnih izvedbah, tudi z nastavljivimi nogami. Razdalja od monitorja naj bo 60 do 80 cm. Pri standardni globini mize je to v bistvu drugi rob mize, ki je obrnjen proti vam. Pravilna nastavitev barv in uporaba funkcije nočne svetlobe v operacijskem sistemu Windows bosta koristila vašemu vidu. Za zdravo sedenje je poleg mize, če ne delate stoje, pomemben tudi dober stol.
Delovni stol 1290 NOR/Work
Delovni poliuretanski stol. Dobavljeno brez naslonov za roke. Opis izdelka • fiksni kot hrbtišča • nastavljiva višina hrbtišča in globina sedišča • plinski bat • material sedeža in naslonjala: poliuretan • barva: črna • nosilnost: 130 kg • 24 mesecev garancije
Pisarniški stol 1080 MEK moder D 4
Oblazinjen pisarniški stol z visokim naslonjalom. Opis izdelka • plinski bat • nastavitev naslonjala v navpični smeri • nastavljiv kot med sedežem in naslonjalom • Prevleka za stol Dora (100 % poliester) • Kolesa Ø 50 mm za mehke površine • možnost naročila plastičnih naslonov za roke • teža: 10 kg • nosilnost: 150 kg
Pisarniški stol 1080 MEK črne barve D 2
Oblazinjen pisarniški stol z visokim naslonjalom. Opis izdelka • plinski bat • nastavitev naslonjala v navpični smeri • nastavljiv kot med sedežem in naslonjalom • Prevleka za stol Dora (100 % poliester) • Kolesa Ø 50 mm za mehke površine • možnost naročila plastičnih naslonov za roke • teža: 10 kg • nosilnost: 150 kg
Pisarniški stol Delfo, črne barve
Pisarniški stol Delfo z naslonom za glavo in roke. Opis izdelka • pisarniški stol z mrežo na hrbtišču in vzglavniku • nagibni mehanizem z možnostjo gladkega spreminjanja naklona naslonjala, možnost zaklepanja v 2 položaju, samodejno prilagajanje togosti mehanizma glede na telesno težo uporabnika • po višini nastavljiv vzglavnik • po višini nastavljiva ledvena opora • 2D po višini nastavljiva naslonjala za roke z mehko površino, ki jo je mogoče vzdolžno premikati • kolesa Ø 50 mm z gumijastim robom za vse vrste tal • barva mrežice in pokrova: črna • nosilnost 120 kg
Pisarniški stol Tennessee črne barve
Vrtljiv pisarniški stol s črnim mrežastim naslonjalom in gugalnim mehanizmom. Opis izdelka • pisarniški stol z visokim zračnim naslonjalom • mehanizem za zibanje z nastavitvijo sile protiuteži • ledvena opora • podstavek iz kromiranega jekla • kolesa za mehke podlage • dizajn: črna mreža in blago na sedežu • vgrajeni fiksni nasloni za roke • skupna višina 109-120 cm, širina 61 cm, globina sedišča 50 cm, višina sedišča 43-54 cm • teža: 13 kg • nosilnost 120 kg • barva: črna
Leitz Ergo vadbena žoga 55 cm temno siva
Vsakih 30 minut izmenjujte žogo in stol, da izboljšate držo, gibčnost in pomagate pri lajšanju bolečin v hrbtu. Prepričajte se, da je žoga pravilno napihnjena v skladu z navodili. Preizkušen in priporočen s strani nemškega inštituta za zdravje in ergonomijo IGR v skladu z DIN 26800 EN ISO 15537. Velikodušen premer 55 cm z robustnim notranjim balonom brez ftalatov, primeren za višino od 135 do 155 cm in največjo obremenitev 120 kg. Hitra in enostavna namestitev z napihovanjem notranje krogle s priloženo ročno črpalko in vstavljanjem čepa. Zaradi higienskih razlogov lahko tekstilno prevleko žoge odstranite in operete ročno. Vključuje notranjo sedežno kroglo, prevleko za žogo iz blaga, ročno zračno črpalko in 2 čepa, odstranjevalec čepov in navodila za uporabo. Teža 2,6 kg.
Žoga za vadbo Leitz Ergo 65 cm temno siva
Vsakih 30 minut izmenjujte žogo in stol, da izboljšate držo, gibčnost in pomagate pri lajšanju bolečin v hrbtu. Prepričajte se, da je žoga pravilno napihnjena v skladu z navodili. Preizkušen in priporočen s strani nemškega inštituta za zdravje in ergonomijo IGR v skladu z DIN 26800 EN ISO 15537. Velik premer 65 cm z robustnim notranjim balonom brez ftalatov, primeren za višino od 156 do 180 cm in največjo obremenitev 150 kg. Hitra in enostavna namestitev z napihovanjem notranje krogle s priloženo ročno črpalko in vstavljanjem čepa. Zaradi higienskih razlogov lahko tekstilno prevleko žoge odstranite in operete ročno. Vključuje notranjo sedežno kroglo, prevleko za žogo iz blaga, ročno zračno črpalko in 2 čepa, odstranjevalec čepov in navodila za uporabo. Teža 2,87 kg.
Leitz Ergo vadbena žoga 75 cm temno siva
Vsakih 30 minut izmenjujte žogo in stol, da izboljšate držo, gibčnost in pomagate pri lajšanju bolečin v hrbtu. Prepričajte se, da je žoga pravilno napihnjena v skladu z navodili. Preizkušen in priporočen s strani nemškega inštituta za zdravje in ergonomijo IGR v skladu z DIN 26800 EN ISO 15537. Velik premer 75 cm z robustnim notranjim balonom brez ftalatov, primeren za višino od 181 do 200 cm in največjo obremenitev 150 kg. Hitra in enostavna namestitev z napihovanjem notranje krogle s priloženo ročno črpalko in vstavljanjem čepa. Zaradi higienskih razlogov lahko tekstilno prevleko žoge odstranite in operete ročno. Vključuje notranjo sedežno kroglo, prevleko za žogo iz blaga, ročno zračno črpalko in 2 čepa, odstranjevalec čepov in navodila za uporabo. Teža 3,56 kg.
Ravnotežni stol, ergonomski, LEITZ "Ergo Active", svetlo siv
Eleganten in ergonomski stol vas bo ohranjal aktivne med sedečim delom, kompaktna zasnova pa omogoča shranjevanje pod mizo. 9 cm debel sedež je zasnovan za maksimalno udobje, nanj se lahko preprosto naslonite ali pa se nanj preprosto usedete, saj spodbuja bolj pokončno in udobno sedenje kot na sedežni blazini. Trikotna oblika sedeža, podobna sedlu, enakomerno porazdeli težo po medeničnih kosteh. Mehka penasta podloga zmanjšuje celoten pritisk na stegna in noge. Razvito skupaj s strokovnjaki Nemškega inštituta za zdravje in ergonomijo IGR v skladu z DIN 26800 EN ISO 15537 glede ergonomskega udobja, varnostnih certifikatov nemškega združenja TÜV in certifikata GS (garanca varnosti). Zaobljeno podnožje gugalnice podpira zibanje in vrtenje, ki krepijo hrbet in jedro med delom za mizo. Gladka in enostavna pnevmatska nastavitev višine v območju 17 cm (47–64 cm), pritisnite gumb pod sedežem za nastavitev idealne višine sedenja. Nedrseča gumijasta podlaga preprečuje drsenje stola in ščiti tla. Lahka konstrukcija in ročaj pod sedežem omogočata enostavno prenašanje iz sobe v sobo, stol pa ima tudi nosilnost do 110 kg. 100 % reciklirana prevleka za sedež s certifikatom OEKO TEX 100 (prestala varnostne teste na prisotnost škodljivih snovi). Hitra in enostavna montaža v nekaj korakih brez uporabe orodja, 5-letna garancija. Kompaktna in popolnoma reciklirana embalaža brez plastike. Ustvarite si individualno, udobno in zdravo delovno okolje z Leitz Ergo, v katerem se boste POČUTILI DOBRO. Blagovna znamka: LEITZ Proizvajalec: Esselte Kft. Naslov: 1139 Budimpešta, Lomb u. 37-39. A ép. II. 8., Madžarska Splet: https://www.accobrands.com/brands/ E-pošta: [email protected]
Ravnotežni stol za stanje z oporo, ergonomski, LEITZ "Ergo Active", svetlo siv
Eleganten in ergonomski stol vam bo nudil oporo pri delu stoje, pri dolgotrajnem stanju za mizo pa je kompaktna zasnova primerna za shranjevanje pod mizo. Zasnovan za udobno sedenje zahvaljujoč 9 cm debelemu sedežu, ki se lahko uporablja za naslanjanje ali sedenje. Sedež spodbuja bolj pokončen položaj sedenja in ponuja izjemno udobno izkušnjo sedenja, podobno kot sedežna blazina. Trikotna oblika sedeža, podobna sedlu, enakomerno porazdeli težo po medeničnih kosteh. Mehka penasta podloga zmanjšuje celoten pritisk na stegna in noge. Razvito skupaj s strokovnjaki Nemškega inštituta za zdravje in ergonomijo IGR v skladu z DIN 26800 EN ISO 15537 glede ergonomskega udobja, varnostnih certifikatov nemškega združenja TÜV in certifikata GS (garanca varnosti). Zaobljeno podnožje gugalnice podpira zibanje in vrtenje, ki krepijo hrbet in jedro med delom za mizo. Gladka in enostavna pnevmatska nastavitev višine v območju 25 cm (57–82 cm), s pritiskom na gumb nastavite idealno višino za oporo pri stoječem delu. Nedrseča gumijasta podlaga preprečuje drsenje stola in ščiti tla. Lahka konstrukcija in ročaj pod sedežem omogočata enostavno prenašanje iz sobe v sobo, stol pa ima tudi nosilnost do 110 kg. 100 % reciklirana prevleka za sedež s certifikatom OEKO TEX 100 (prestala varnostne teste na prisotnost škodljivih snovi). Hitra in enostavna montaža v nekaj korakih brez uporabe orodja, 5-letna garancija. Kompaktna in popolnoma reciklirana embalaža brez plastike. Ustvarite si individualno, udobno in zdravo delovno okolje z Leitz Ergo, v katerem se boste POČUTILI DOBRO. Blagovna znamka: LEITZ Proizvajalec: Esselte Kft. Naslov: 1139 Budimpešta, Lomb u. 37-39. A ép. II. 8., Madžarska Splet: https://www.accobrands.com/brands/ E-pošta: [email protected]
Ravnotežni stol, ergonomski, LEITZ "Ergo Active", temno siv
Eleganten in ergonomski stol vas bo ohranjal aktivne med sedečim delom, kompaktna zasnova pa omogoča shranjevanje pod mizo. 9 cm debel sedež je zasnovan za maksimalno udobje, nanj se lahko preprosto naslonite ali pa se nanj preprosto usedete, saj spodbuja bolj pokončno in udobno sedenje kot na sedežni blazini. Trikotna oblika sedeža, podobna sedlu, enakomerno porazdeli težo po medeničnih kosteh. Mehka penasta podloga zmanjšuje celoten pritisk na stegna in noge. Razvito skupaj s strokovnjaki Nemškega inštituta za zdravje in ergonomijo IGR v skladu z DIN 26800 EN ISO 15537 glede ergonomskega udobja, varnostnih certifikatov nemškega združenja TÜV in certifikata GS (garanca varnosti). Zaobljeno podnožje gugalnice podpira zibanje in vrtenje, ki krepijo hrbet in jedro med delom za mizo. Gladka in enostavna pnevmatska nastavitev višine v območju 17 cm (47–64 cm), pritisnite gumb pod sedežem za nastavitev idealne višine sedenja. Nedrseča gumijasta podlaga preprečuje drsenje stola in ščiti tla. Lahka konstrukcija in ročaj pod sedežem omogočata enostavno prenašanje iz sobe v sobo, stol pa ima tudi nosilnost do 110 kg. 100 % reciklirana prevleka za sedež s certifikatom OEKO TEX 100 (prestala varnostne teste na prisotnost škodljivih snovi). Hitra in enostavna montaža v nekaj korakih brez uporabe orodja, 5-letna garancija. Kompaktna in popolnoma reciklirana embalaža brez plastike. Ustvarite si individualno, udobno in zdravo delovno okolje z Leitz Ergo, v katerem se boste POČUTILI DOBRO. Blagovna znamka: LEITZ Proizvajalec: Esselte Kft. Naslov: 1139 Budimpešta, Lomb u. 37-39. A ép. II. 8., Madžarska Splet: https://www.accobrands.com/brands/ E-pošta: [email protected]
Pisarniški izdelek Pisarniški stol Hydra
Ergonomski, vrtljiv pisarniški stol z visokokakovostno mrežico. Opis izdelka • ergonomski, vrtljiv pisarniški stol s kakovostno mrežico na sedežu, naslonjalu in vzglavniku • sedež brez penaste podloge zagotavlja pretok zraka in povečuje udobje med dolgotrajnim delom • sinhroni mehanizem s sistemom proti udarcem omogoča nastavitev višine sedeža in naklona naslonjala • zaklepanje v 5 položajih • naslon za glavo nastavljiv po višini in kotu • 3D naslonjala za roke z nastavljivo višino, kotom nagiba, premikanjem naprej/nazaj in vrtenjem desno/levo • najlonska podlaga s petimi zvezdicami zagotavlja stabilnost • plinsko dvigalo (pogon) razred 4: 100 mm • kolesa: najlon • višina stola: 99 - 108,5 cm • nastavitev višine sedeža v območju: 46 - 56 cm • širina naslonjala (na najširši točki): 51 cm • delovna višina naslonjala: 56 cm • širina sedeža (na najširši točki): 51 cm • globina sedeža: 47 cm • osnovni premer: 69 cm • največja obremenitev: 136 kg • barva: črna
Oblazinjen pisarniški stol KARME + PDH, F03 moder
Edinstven mehanizem nastavljivih naslonov za roke omogoča njihovo nastavitev po vseh oseh, samodejno nastavljanje sile protiuteži, domiselna rešitev za gladko nastavitev globine sedišča. Ta stol je "nabit" s tehničnimi pripomočki in res boste uživali v sedenju. Opis izdelka • edinstven mehanizem nastavljivih rokonaslonov omogoča nastavitev v vseh oseh • mehanizem, ki omogoča delo v rahlem naklonu naprej • gladka nastavitev globine sedišča z domiselno zasnovanim mehanizmom • sinhroni mehanizem s pritrditvijo naslona v štirih položajih • višino in globino sedeža lahko prilagodite neposredno svoji postavi in tako zagotovite ustrezno oporo za noge • z udobno nastavitvijo sile protiuteži zavarujete naslonjalo pred nepričakovanim povratnim udarcem • za večje udobje lahko nastavite višino in kot vzglavnika • sedež s hladno peno zagotavlja visoko vzdržljivost in udobje • oblazinjeno hrbtišče je ergonomsko oblikovano • kolesa z zmehčano površino omogočajo uporabo tako na trdih tleh kot tudi na preprogah • nosilnost stola 120 kg
Pisarniški stol 1540 ASYN črne barve D2
Pisarniški stol z visokim naslonjalom. Opis izdelka • pisarniški stol z visokim naslonjalom • asinhroni mehanizem - neodvisna nastavitev naklona sedeža in naslonjala • nastavitev višine naslonjala z mehanizmom za dvigovanje in spuščanje • plinski bat • plastično podnožje • Kolesa Ø 50 mm za mehke površine • nasloni za roke po izbiri, niso vključeni v paket stola • nosilnost 150 kg
Pisarniški izdelek Corfu pisarniški stol
Vrtljiv pisarniški stol z gugalnim mehanizmom. Opis izdelka • pisarniški stol oblazinjen z mrežico v kombinaciji s črnim eko usnjem • TILT mehanizem - možnost prostega nihanja in zaklepanje delovnega položaja • nastavitev višine sedeža v območju: 44-54 cm • višina stola: 104-114 cm • ergonomsko hrbtišče z integriranim vzglavnikom • iz membranskega blaga in eko usnja • mehak sedež • plastični in kovinski nasloni za roke • jekleni križ • premer križa: ca • širina sedeža: 47 cm (na najširši točki) • globina sedišča: 49 cm (na najširši točki) • širina naslona: 47 cm (na najširši točki) • višina naslona: 63 cm (delovna višina) • nosilnost: 100 kg
Pisarniški stol York Net, E-SY+ PDH+ nasloni za roke sive barve
Sodoben pisarniški stol z visokim fiksnim mrežastim naslonjalom, po višini nastavljivo ledveno oporo in bogatim oblazinjenjem sedeža. Opis izdelka • ergonomski pisarniški stol za polnopravno sedenje • stabilnost in ergonomijo zagotavlja sinhroni mehanizem • višinsko nastavljiva ledvena opora • mrežasto naslonjalo zagotavlja celodnevno prezračevanje hrbta • sedež prevlečen z visokokakovostno tkanino Fill • višinsko in globinsko nastavljiv vzglavnik • nastavljivi nasloni za roke so del stola • dimenzije: širina naslonjala: 48,0 cm; višina naslonjala: 57,0 cm; širina sedeža: 51,0 cm; globina sedeža: 46,0 cm; nastavitev višine sedeža: 44,0 - 55,0 cm • nosilnost: 130 kg • teža: 16 kg
Ergonomski stol
Ni vam treba skrbeti, da danes ne boste našli primernega stola točno za vašo postavo in dolžino sedenja. Če v službi sedite kratek čas, 1-2 uri, izbira dragega stola ni tako pomembna. Če vaše delo zahteva 4-8 ur sedenja, je izbira dobrega stola prava smer. Pri izbiri morate upoštevati svojo višino in težo. Ni vam treba udobno sedeti v stolu ali plavati v njem.
Osnovni pisarniški stoli in naslanjači omogočajo le nekaj osnovnih nastavitev, kot so višina sedeža in nastavitev sedeža ali zlaganje rokonaslonov. Nastavitev višine se izvaja z drsnim batom na konstrukciji. Boljši stoli in naslanjači imajo že veliko bogatejše možnosti prilagajanja in se razlikujejo tudi po bolj vrhunskih materialih in obdelavi. Tudi če za stol ne želite zapraviti veliko denarja in izberete model za nekaj deset evrov, si oglejte sedež in naslon stola. Najbolje je, da poskusite, če obstaja taka možnost.
Če ste resni pri izbiri pisarniškega stola ali fotelja, se osredotočite na naslednje lastnosti:
- ergonomsko oblikovan sedež in naslonjalo
- sinhroni mehanizem (ki omogoča neodvisno nastavitev kota med naslonom in sedežem)
- nastavitev višine sedeža s plinskim batom
- nastavitev višine naslona (neodvisno od sedeža)
- nastavljivost rokonaslonov (rokonaslonov) v več smereh
- nastavljiv naslon za glavo
- za dolgotrajno sedenje možnost - dinamičnega sedenja
- kakovost in zračnost prevleke (membrana v primeru mreže)
- napolnite sedež (spominska pena)
- primeren tip koles ali jadralnih letal
Če vaš stol izpolnjuje vsaj polovico teh lastnosti in njegova nosilnost ustreza vaši osebni teži, imate verjetno stol, s katerim ste zadovoljni tudi ob daljšem sedenju. Konec sedeža naj bo nekaj cm (3-4) od notranje strani kolen. Ne sme udarjati ali potiskati notranje gube nog.
Ergonomija na prvem mestu
Pri pravilnem sedenju morajo biti stopala trdno na tleh. V tem primeru ima sedež pravi kot v kolenih. Če so vaša stopala v višini, kjer se tal dotikajo le s konicami ali pa sploh ne, vam bo po kratkem času to sedenje postalo neprijetno. Nasloni za roke naj bodo na takšni višini, da bo kot v komolcu, če se nagnete nazaj ali položite roke, 90-100°. Naslonjala najdete v različnih izvedbah, od ravnih do kvalitetno oblikovanih ali z nastavljivo ledveno oporo. Za zahtevne uporabnike priporočamo tiste z zračno nastavljivim naslonjalom. Kot dodatek k takemu stolu imate tlačilko, s katero lahko prilagodite naslonjalo. Velik plus je nastavljiv vzglavnik, ki ga lahko nastavite ne samo po višini, ampak tudi pod določenim kotom.

Izberem stol zase
V tem obdobju izberem pisarniški stol zase. Moje zahteve so čim boljša nastavljivost, dober mrežast material (po možnosti membrana) in vsekakor želim naslonjala za roke z nastavitvijo višine, narazen in s pomikom naprej in nazaj. Pomembno mi je, da stol potisnem pod mizo in da me višina rokonaslonov ne ovira. Ne smem pozabiti na nastavljiv vzglavnik. Sedež mora biti iz dobre spominske pene, rad bi se izognil poceni peni. Kar me ne zanima je križ in število koles. Glede na mojo postavo bo standardna plastična v redu. Za doplačilo lahko izberete aluminijast križ: črn ali poliran. Večina trgovcev ima trda plastika in standardna gumijasta kolesa vključena v ceno. Dizajn, nosilna kolesa ali jadralna letala so na voljo za doplačilo. Gumijasta kolesa so primerna za vrsto tal. Klasična črna ali temno siva barva bo prava stvar, ki se bo podala k dizajnu mojega delovnega kotička. Imam že kar nekaj kandidatov za nov stol, ki vam ga bom zagotovo predstavil po nakupu in preizkusu.
Malo svetlobe za delo
Dobra osvetlitev pri delu je pomembna. V podjetju ne boste imeli velikega vpliva na to, kakšno razsvetljavo bo delodajalec poskrbel za vašo pisarno. Pomembno pa je, da mora slediti odloku Ministrstva za zdravje Slovaške republike št. 541/2007 Zb., v skladu s črko 62. člena q zakona št. 355/2007 zb. o varovanju, podpiranju in razvoju javnega zdravja s spremembami je dolžan zagotoviti takšno umetno razsvetljavo, ki je razporejena po prostoru in upošteva delo, ki ga opravljajo zaposleni.
Najboljša svetloba je seveda dnevna. Zato je dobro, če imate mizo postavljeno tako, da nanjo pada dnevna svetloba. Vendar morate biti pozorni na lokacijo monitorja, tako da sončni žarki niso usmerjeni neposredno na njegovo površino. Zlasti sijajni zasloni ne marajo odboja svetlobe.
Če se odločate za namizno svetilko, je dobro, če ima konstrukcija možnost nastavitve višine, različne nagibe in zasuke. Dovolj časa posvetite tudi izbiri žarnice. Med belim hladnim in rumenim toplim tonom žarnice je bistvena razlika. Najbolje je izbrati svetlobo, ki posnema naravno dnevno svetlobo. Danes si lahko izberete pametno žarnico, ki jo s pomočjo mobilne aplikacije nastavite po svojih željah. Za delo je primeren tisti, kjer lahko prilagajate ne samo jakost svetlobe, zatemnitev, ampak tudi temperaturo barvnosti od hladno modrih do toplih rumenih tonov. Pri osvetlitvi delovnega kotička se izogibajte barvni rgb osvetlitvi, čeprav igričarji obožujejo rgb osvetlitev.
LED žarnice
Imate še vedno raje klasične žarnice in ne želite preiti na varčne sijalke, za katere mislite, da…
Ogled člankaMali slovar izrazov za tiskarje in tiskarstvo
Kako razumeti izraze za tiskalnike in tiskanje Svet tehnologije gre naprej in naprave so vedno…
Ogled člankaLaminacija dokumentov
Tiskani dokumenti in fotografije na papirju imajo svoj čar, a pogosto ne trajajo dolgo. Če izberete…
Ogled člankaRFID tehnologija in varnost
RFID je tehnologija, o kateri ne razmišljamo, čeprav z njo prihajamo v stik skoraj vsak dan. Je v…
Ogled člankaKako tiskati ekološko in kaj storiti z izrabljenimi tonerji/kartušami
22. april Dan Zemlje Leta 1970 je takratni senator Wisconsina v ZDA Gaylord Nelson kot okoljski…
Ogled člankaPustiti tiskalnik vklopljen ali izklopljen?
Kako prihraniti energijo, črnilo in podaljšati življenjsko dobo tiskalnika Investirate v…
Ogled člankaMerjenje gostote z denzitometrom
Pri tiskanju se uporabljajo različne ravni nadzora procesa. Čeprav se vizualne primerjave lahko…
Ogled člankaPrihodnost in izzivi hibridnega dela: preoblikovanje korporativne kulture
Hibridno delo je model, ki združuje delo od doma in delo v pisarni. Na ta način zaposlenim omogočim…
Ogled člankaVse, kar morate vedeti o namestitvi tiskalnika v Linux Mint
Če ste bili zaskrbljeni, da priključitev tiskalnika v Linuxu zahteva poznavanje okolja Linux in…
Ogled člankaPred nakupom ure natisnite tabelo velikosti papirja
Če razmišljate o nakupu nove ure, boste morda presenečeni, ko boste izvedeli, da je ena…
Ogled člankaTiskajte z varnim tiskanjem
Ali imate tiskalnik Canon, ki podpira tiskanje iz aplikacije kot varen dokument, in ne veste, kako?…
Ogled člankaKako natisniti koledar
Kako natisniti koledar S prihodom novega leta je čas za spremembo koledarja. Če ne želite…
Ogled članka